O ambiente em que estamos inseridos influenciam nossas escolhas e atitudes alimentares, você sabia? Isso já é comprovado pela ciência (e pela prática clÃn...
Vamos curtir as festas de carnaval com equilÃbrio para não se arrepender depois? É simples! Cuide da sua alimentação para aproveitar a folia, os bloquinhos...
A desidratação é muito comum nas festas de Carnaval. É uma mistura de temperatura alta (verão), com ingestão maior de bebidas alcoólicas e perda de suor ...
Você sabia que os alimentos de origem vegetal também fornecem proteÃnas? É muito comum associarmos o consumo de carnes, leite e derivados com a ingestão pr...
Você sabia que jogamos no lixo uma infinidade de nutrientes através dos talos, folhas, sementes e cascas dos alimentos? E isso potencializa o desperdÃcio! Ca...
Cuidar do nosso lar é essencial para mantermos a saúde. Você sabia que a geladeira, local onde armazenamos alimentos perecÃveis, deve ser organizada de form...
Sustentabilidade do planeta - assunto cada dia mais discutido pelo meio cientÃfico. Como o nosso planeta estará daqui alguns anos? Teremos todos os recursos q...
A ciência da nutrição é influenciada pelo avanço dos estudos cientÃficos. Um alimento que já foi, por muitas vezes, considerado vilão da dieta, hoje apÃ...